家庭で手軽に…

厳しい寒さが続き、身体も芯から冷えてくる今日この頃ですね。

大切なご家族のために、効果的な足もみの方法を学ぶ教室「家庭でできる足もみ」が始まりました。

　　
足は第二の心臓と呼ばれています。足裏には全身の器官が映し出されていて、そこをもんで刺激することにより、各臓器の働きが良くなります。

足がだるい、肩こりがする、疲れやすい…そんな症状も足もみで解消方向に行くそうです。

受講生は、二人一組になり、足もみの施術法を学んでいました。相手の疲れを癒そうという気持ちが大事なようです。

講師の澤田とよ子先生は「足もみ健康法の楽しさと大切さを多くの方に伝えていきたい」と話ていました。